料理男子│陰キャのモテ道オンステージ

風邪の定番と言えばうどんだよな？異論はあんまり認めないぞ☆

3日で風邪を90％治した男、てーとくです。（そして、4日目に勤務を強行してぶり返すｗ）前回は男のロマンを前提にした風邪治療生活の話をしました。今回はネタではなくマジメな方の記事です。夢も希望もない一人ぐらしでも素早く治すための献立術を紹介します！ 📝この記事はこんな方に向けて書きましたリア充だが彼女に世話などしてもらったことが無いぞ！リア充じゃないのでやはり彼女に世話などしてもらった（ […]

豚王（ブタキング）で盾の勇者成り上がりを味わう

強烈なちょい役×ブタ二郎系も小説も大好物！外食といえばラーメンなてーとくです。最近は、リアル店舗が近所で急速に充実し、出番がなかった宅麺。ですが、ふとしたきっかけで出番は来るのだな、と。盾の勇者の成り上がりというアニメ作品をきっかけにふと思い浮かんだ札幌の名店。この店の味を食らいたいと思ったので再び使うことになりました。名をブタキング（豚王）という。なにせ、京都から札幌まで往復2万 […]

バイトテロの共通点と犠牲になる命

命のやり取りを汚した罪は軽くない調理した食材が最大限、誰かを幸せにする素になるように。そんな祈りと共に料理を作るエコノミー料理男子、てーとくです。最近、話題沸騰のバイトテロ動画。話題が沸騰するに比例してぼくの腸も煮えくりかえっています。バイトテロは腹立たしいと思う方、一緒に怒りの声を上げましょうぞ！というわけで、ぼくがどんな要素に対して怒っているかを書きなぐりました。いち料理男子とし […]

カレーこそ究極のダイエット食である理由【知恵先生・大狂喜】

カレーは究極のダイエット食！カレーは最強！カレーは人生！！ガチ痩せサロン・アドバイザーのエモ提督です。ここでは、メンタルが折れてしまうのを防ぎつつ機能的にもダイエット向きなひと品としてカレーを推す理由をお話します。今年の健康診断でメタボ腹を見せたくない今年こそ意地でも童貞卒業したい。そんな人々の為にぼくの成功例と使った理論をご紹介するのです！すぽんさーどりんくカレーダイエットを支え […]

ダイエットスイーツと作り方～簡単な新定番～

おからクッキーと寒天だけじゃない！？ガチ痩せサロンでもアドバイザーを務めております！スイーツ男子でもあるてーとくです。ダイエットの天敵に甘味とストレスがあります。そう！イライラすると甘いものが食べたくなるが、我慢するとストレスがさらに加速という悪夢のコンボです。従えば糖質、抗えばモチベが鬼のようにダウン。そんな板挟み状態にあるダイエット中の人々に朗報です！寒天のように膨大な待ち時間を必 […]

クリスマス@すき焼きはアリ！ソースはゆるキャン△

2018年Xmasはすきやき一択！ 12/24のクリスマスディナーで迷っているすべてのアニオタ男子へ、この記事を捧ぐ。ソースはゆるキャンゆるキャンを最高コスパで視聴しよう！ [outline] すき焼きでクリスマスを！出典はゆるキャン第11話。犬子の家曰く「すき焼きは特別な日に食べるもんや」「お肉を美味しく食べるならすき焼きにし」とのこと。クリスマスは確かに特別ですよね？美味しい […]

プリンの自作は難しくないよ！【レンジでおｋ】

味わい尽くせ！自作という自由度を。干物妹うまるちゃんにも登場した料理「自作プリン」うまるちゃんは劇中で兄・タイヘイに質問します。「お兄ちゃんってプリン作れるの？」と。世間では自作するものではなく買うものとして認知されているようですね。と、いうわけで先入観を吹き飛ばすべく、「自作がいかに簡単であるか」について語ろうではないですか！「小学校低学年」の子に任せてもマトモなのが出来るレベルです […]

家モヒートのススメ～レシピ・合う料理・サワヤカ甘い～

一度飲んだら病み付きに！？夏のカラダがモヒートを欲するように！！今や元カノのカラダを忘れ、ミントとスピリッツの虜。元リア重オタのとも提督です！一度、手を出したら最後。苦手属性がない限り、ソレなしでは夏を過ごせなくなるカクテルを紹介します。ノンアル版もあるのでお子様まで楽しんでもらえる素敵仕様のカクテルです。さらに、苦手意識の原因の多くがラム独特のクセ。 ↑を除いた裏ワザさえあります！ […]

機械音痴にとって、１人暮らししながらの自炊は漏電や感電死と隣り合わせの危険な作業どもども！機械に明るい料理男子、重オタクリア充のとも提督です１８年春、新生活を始める人向けの記事を何本か作成し、実家暮らしはよくないよ、と煽ったりしてました。しかし、あるクラスタの人々に対してのフォローがないことに梅雨が終わり、蝉が今にも元気に泣き出しそうなシーズンになってから気付いたのであります。そう、機械音 […]

【糖質・添加物】コンビニ弁当の常食が危険すぎて怖い3つの理由

添加物だけじゃない！？コンビニ弁当依存の危険自炊と適切なトレーニングでモテ体形目指して肉体改造と研究を怠らない重オタクリア充のとも提督です。読者の皆様におかれましてはコンビニ弁当は美味しくなり、悪いイメージが払しょくされていることと思います。しかし、厳格な自己管理を推奨する者としてはそれを理解した上であえてそんな企業努力に泥を塗らなくてはならない。なぜなら、コンビニ弁当は体調管理をする上で […]