タグ：筋肉

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健康

【ダイエット向き！】リバウンドしないための筋トレメニューの設計

ダイエットしたいなら長期的に考え、徹底的に効率を重視しろ。 ネット恋活だけでなくダイエット成功者でもある重オタクリア充のとも提督です。 ダイエットの成功とは「ただ痩せる」ことだと追ってる人は非常に多い。 だから多くの人々はリバウンドに悩んだり、「ラク」なダイエット法を求めてテレビ […]

重オタクビジネス論

「新しい」に触れることをやめてしまうことで失う3つのメリット

先進的なガジェットと文化や概念を触れるようにしておく、というのは下手な保険商品以上に心強い対策である（真顔） ぼくらは歴史に学ぶことを今以上に重視する必要があるでしょう。 なぜなら、親世代の生きた時代よりとは比べものにならないくらい前時代的な価値観の淘汰が早い世の中になりましたゆ […]

恋愛合理化

いい男の役得を一覧にしてみたら努力を惜しむ理由がなくなったンゴ

あなたはいい人ですか？いい男ですか？ いい男といい人には殺人的に違う圧倒的な差があります。 まず、いい男はデブににはなれません(笑) チハたんの装甲並に薄っぺらい誠実さなんて武器にならないことが解らないバカでもいい人にはなれます。 女性の方も、もし恋愛遍歴が荒れているのだとしたら […]

恋愛合理化

男らしさを威圧スキルと勘違いしてる男がトロール並に頭が悪い理由

表裏なくオラオラすることが最適解？そんな考えダサ過ぎるから早く捨てた方がいいよ？ 表裏の無い人物は好ましいものである、という理解が世間の常識となっていますが、リアルではその中に困った人物がいるのも事実です。 常識を理由にして正当性を主張し、好き放題に粗暴なふるまいをする人間もまた […]

未分類

【あまぞん！】投資効果の高いトレーニング器具３選！

堕落させるだけが能じゃない。そうだろ、Amazon？ と、バルクアップに悩みながらPrime会員としてアニメ視聴に励んでる元ダイエッターの重オタクリア充・とも提督です♪ 限りなく安価・Prime会員特典の無料配送・Amazonポイント付き製品である点にこだわりつつてーとくが筋肉つ […]

健康

「脂肪は筋肉に変換される！」の真偽

脂肪の存在意義、知りたい？ notice：この記事は2018年4月30日に全面リニューアルしました [outline] 脂肪は筋肉にならない 脂肪と筋肉は別物 まず、脂肪と筋肉の役割の違いを理解する必要があります。 脂肪の役割は防寒と飢餓対策です。 これはアザラシやペンギンといっ […]

イケメン ブログ 健康 重オタクオピニオン 重オタクリア充のおすすめ!!

【エアロビお姉さんにも】タルんだ胸筋を吊るまで鍛えるべき理由とテク【学べ】

こんにちは！重オタクブロガーのともです(・ω・)ノ 今回はこんな記事を見つけたので・・・健康に気を使う系男子としては見過ごせんのでテーマの一貫性から少し逸脱して健康記事を書いちゃいます♪ 胴に装備した大きな二つの魚雷はメンテをしてやらなくては重力に従って堕落してしまうんです・・・ […]

ブログ ブログ運営 健康 重オタクオピニオン

体脂肪率を10％以上削るのに成功した重オタクブロガーが語る努力論

こんにちは！努力というものについて理屈こねるの大好きな重オタクブロガーのともですｗ（←ヤなやつでサーセンｗｗｗ） 老害な人がまた吠えて火だるまになっているみたいですねｗってなわけで今回扱うニュースはこのニュース！！ 情熱・思想・理念・頭脳・気品・優雅さ・勤勉さ！そしてなによりもォ […]

お金 ネタ 料理男子 節約 重オタクオピニオン

糖質制限ダイエット成功者の語る成功後あるある

こんにちは！糖質制限ダイエットを半年前に成功させた重オタクブロガーのともです！ 今回のテーマは「糖質ダイエット成功者あるある（重オタクブロガー編）」です。 ありていに言えばネタ記事ですｗ サシの多い肉を見ると震える そう、和牛が怖くなるんです・・・。 あああああ(((( ；ﾟДﾟ […]

健康

【ノーテレビライフのすゝめ】アニメオタクな若者がテレビ離れした理由

テレビは過去の遺物（確信）＜テレビ見ない方がトクだったし。 テレビはもう、終わった媒体ですね。　消費どころか浪費の文字しかあの薄い液晶の中に踊ってません。 もはやテレビのための電気代と受信料は死に金って言っても大げさではありません。 [outline] ノーテレビライフが快適すぎ […]

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